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Si vous cherchez à perdre du poids, le crossfit peut être une solution efficace et amusante. Le crossfit est une forme d'entraînement intensif qui combine des exercices de force, de conditionnement et de gymnastique. Il est conçu pour améliorer la condition physique globale et peut être adapté à tous les niveaux de compétence. Dans...

Sportifs : pourquoi devriez-vous envisager un recours à l’hypnose ?

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La pratique de l’hypnose s’est récemment accentuée dans presque tous les domaines du quotidien. Elle permet de lever divers blocages de la vie personnelle ou professionnelle. Même sur le plan du sport, il est possible d’en tirer de nombreux avantages. Des athlètes de tous les niveaux ont déjà essayé l’hypnothérapie et bénéficient de ses...

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