Quel équipement choisir pour une randonnée ?

QUEL ÉQUIPEMENT CHOISIR POUR UNE RANDONNÉE ?
0
Quelle que soit la saison, été ou hiver, la randonnée est un sport athlétique et physique à part entière. Vous devez disposer du bon équipement et des bonnes conditions. Voici quelques conseils simples et pratiques sur l’équipement et les vêtements à avoir lors de vos expéditions. AVOIR DES CHAUSSURES ADÉQUATES : Le fait d’être à l’aise...

Les bienfaits pour la santé des vélos électriques

LES BIENFAITS POUR LA SANTÉ DES VÉLOS ÉLECTRIQUES
0
Avec la popularité croissante des vélos électriques, il est important de souligner les avantages qu’ils peuvent apporter à notre santé. Bien que ces vélos soient souvent considérés comme un moyen de transport simple et pratique, ils peuvent également contribuer de manière significative à améliorer notre bien-être physique et mental. COMMENT LES VÉLOS ÉLECTRIQUES PEUVENT AIDER...

Maladie cœliaque et traitement de procréation

0
La maladie cœliaque est une intolérance au gluten, une protéine végétale présente dans les céréales telles que le blé, l’épeautre, le kamut, etc. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) classe la maladie cœliaque comme une maladie chronique qui survient chez les personnes qui y sont génétiquement prédisposées. Il s’agit de réactions inflammatoires de la muqueuse...

Cigarette électronique et sport font-ils bon ménage ?

0
Très tendance, la cigarette électronique est de plus en plus connue et utilisée par tous, même par les sportifs. La question est de savoir si elle a des effets négatifs sur la santé et surtout si elle fait bon ménage avec le sport. Cet article a pour objectif de vous éclairer sur le sujet. CIGARETTE...

Comment le corps réagit à une activité physique soutenue

musculation-homme
0
Lorsque nous pratiquons une activité physique soutenue, nos muscles ont besoin de plus d’oxygène et de nutriments qu’au repos afin de pouvoir se contracter plus souvent et avec plus de force. Pour répondre à ces besoins, le cœur doit battre plus vite et pomper plus de sang dans le corps. Les vaisseaux sanguins doivent...